door Ruud Vercammen | mei 13, 2020 | Uncategorized
Wat is een goed gezondheid? Je leest in de media nu af en toe dat mensen die compleet gezond zijn ook soms sterven aan het corona virus. Als therapeut in de Chinese geneeskunde heb ik toch elke keer weer vraagtekens bij de claim dat iemand die compleet gezond zou...
door Ruud Vercammen | feb 21, 2018 | Trainings video's, Uncategorized
This exercise combines a low effort mental and physical approach to deal with certain arm, shoulder, forearm and wrist problems. Its not about how hard you try but how conscious you do it. Try to do them as much as possible. If you have question I will try to answer...
door Ruud Vercammen | dec 5, 2017 | Trainings video's
Some very basic exercises to get the lower back into shape again. Do them everyday for just 10 to 15 minutes or when your back is acting up.
door Ruud Vercammen | jul 12, 2016 | Trainings video's, Uncategorized
Here is the first video in a series to come! Simple and easy to follow exercises for everyone. Practice them anywhere you like whenever you like.
door Ruud Vercammen | feb 16, 2016 | gezondheidsklachten
Laatste tijd ben ik me meer en meer aan het verdiepen in de weerslag die stress en emoties, zoals kwaadheid, frustratie en angst, hebben op ons lichaam. Omdat ik ervan overtuigd ben dat stress en emoties veelal de primaire oorzaak als niet een belangrijke secundaire...
